Yoga

posture, souffle, méditation
Cours de yoga

Technique Alexander®

Enseignement de la technique Alexander
Enseignement de la technique Alexander

 

La Technique est un moyen pour accorder notre corps et notre présence, afin d'agir avec toujours plus de justesse et d'harmonie dans les différents aspects de notre vie. Cet enseignement se fait "de un à un", en individuel, ce qui permet un accompagnement sur-mesure de la personne par le biais du corps en mouvement.

 

Pour les professionnels

 

Pour les particuliers